Soul Talk
Psychosoziale Einzelberatung für Klarheit, Selbstwert, Entscheidungen, Lebenskrisen, Sinnfragen und neue Perspektiven.
Selfness · Fitness · Wellness · Resilienz · Longevity · BGF
Beratung, die bewegt.
we move your Soul verbindet psychosoziale Beratung, achtsame Bewegung, Walk & Talk, GL1-Motivationslauf, Selfness, Wellness, Resilienz, Longevity und betriebliche Gesundheitsförderung.
Nicht höher, schneller, weiter – sondern bewusster, klarer und lebendiger.
Worum es geht
Wenn der Kopf voll ist, darf der Körper den ersten Schritt machen.
Manchmal spüren wir: So wie bisher geht es weiter – aber nicht gut. Der Kalender ist voll, der Körper müde und die Seele flüstert schon länger: „Vielleicht wäre eine Pause keine Charakterschwäche.“
we move your Soul schafft Raum für Orientierung, Selbstkontakt, Bewegung, Regeneration und persönliche Entwicklung – professionell, wissenschaftlich fundiert, spirituell geerdet und mit einer guten Portion Menschlichkeit.
Angebote
Formate für Menschen, die nicht nur funktionieren möchten.
Walk your Soul
Beratung im Gehen – ideal bei innerer Unruhe, Grübeln, Übergängen und Entscheidungsdruck.
Run your Soul
GL1-Motivationslauf zur achtsamen Grenzerweiterung, Selbstwirksamkeit und Motivation – ohne Leistungsdruck.
Selfness Coaching
Wertearbeit, Rollenklärung, innere Antreiber, Bedürfnisse, Grenzen und persönliche Soul Steps.
Soul Recovery
Wellness als Regenerationskompetenz: Schlaf, Pausen, digitale Entlastung, Selbstfürsorge und Erholung.
Soul Longevity
Gesund länger leben: Routinen, Bewegung, Resilienz, Sinn, soziale Verbundenheit und Lebensfreude.
Die Methode
M.O.V.E.S.
Eine klare Struktur für Beratung, Bewegung und Alltagstransfer. Entwicklung endet nicht beim schönen Gedanken, sondern beginnt dort, wo der erste konkrete Schritt gesetzt wird.
MMindful Moment – ankommen, wahrnehmen, innehalten.
OOrientierung – Standort, Ressourcen und Belastungen klären.
VVeränderungsimpuls – neue Perspektiven öffnen.
EEmbodiment – gehen, laufen, atmen, spüren.
SSoul Step – ein konkreter nächster Schritt für den Alltag.
Longevity for the Soul
Gesund länger leben – nicht nur länger funktionieren.
Longevity bedeutet bei uns nicht Anti-Aging-Hype, sondern bewusste Lebensgestaltung: Bewegung, Regeneration, psychische Widerstandskraft, Sinnorientierung, soziale Verbundenheit und die Frage, wie wir langfristig lebendig bleiben.
Wissenschaft & Spiritualität
Spirituell geerdet. Evidenzinformiert. Menschlich verständlich.
Bewegung
Körperliche Aktivität unterstützt Wohlbefinden, Stressregulation und mentale Gesundheit – ohne Heilversprechen und ohne Leistungsdruck.
Resilienz
Ressourcen, Sinn, soziale Verbindung und Selbstwirksamkeit stärken den Umgang mit Belastungen und Veränderung.
Selfness
Selbstkontakt, Werteklärung und gesunde Grenzen helfen, bewusster zu leben statt nur besser zu funktionieren.
Corporate Design
Farbwelt aus dem Teamshirt.
Das visuelle System greift den Pink–Violett–Blau-Verlauf des Funktionsshirts auf und verbindet Bewegung, Empathie, Leichtigkeit und professionelle Markenwirkung.
Für Unternehmen
we move your Team – Betriebliche Gesundheitsförderung
Für Organisationen, Pflege- und Gesundheitseinrichtungen, soziale Betriebe und Unternehmen, die mentale Gesundheit, Resilienz, Bewegung und gesunde Teamkultur fördern möchten.
Mental Health Basics
Stress verstehen, Belastungszeichen erkennen, psychische Gesundheit enttabuisieren.
Care for Carers
Resilienz, Selbstfürsorge und emotionale Abgrenzung für helfende Berufe.
Longevity@Work
Arbeitsfähigkeit, Bewegung, Regeneration und Sinn langfristig stärken.
Walk & Talk für Teams
Moderierte Team-Walks mit Reflexionsstationen und alltagstauglichem Transfer.
„Wir laufen nicht vor dem Leben davon. Wir laufen uns selbst entgegen.“
Kontakt
Bereit für den ersten Soul Step?
Ob Einzelberatung, Walk & Talk, GL1-Motivationslauf, Longevity-Check oder BGF-Angebot: Der erste Schritt ist ein Gespräch.
E-Mail: office@wemoveyoursoul.at
Web: WeMoveYourSoul.at
Bitte E-Mail-Adresse, Telefonnummer und Impressum nach Installation anpassen.
Kontaktformular vorbereiten
Für echte Formularfunktion bitte Contact Form 7, WPForms oder Fluent Forms verwenden und hier den Shortcode einsetzen.
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Direkt per E-Mail anfragen